Tatil yazılarını yazmadan önce en başından yazayım dedim. 7. ay kontrolü de arada kaynamış olmasın. İlk randevuyu aldığımız için sabah 9:00′da oradaydık. Eren Hanım bizi bekliyordu. Geçen ayı konuşurken, Defne’de babacığın kucağında etrafta dolandı. Demir damlasına 10 damla olarak devam edeceğiz, ayrıca günde yarım ölçek olarak Zinco-C’den bir şişe daha içeceğiz. (Defne ilk kaşıkta itiraz ederken, Zinco-C’den sonra 4. kaşıkta itiraz eder oldu 3 kaşık ilerledik ) Multi-Tabs vitamine de devam…

Doktorumuz rutin muayenemizi ve ölçümlerimizi yaptı; geçen aya göre daha iyi bir grafik çizmişiz. Çok mutlu oldum. Pnömokok aşımızın son dozunu da olduk. Silivri’de ne gibi sorunlarla karşılaşırız ve neler yapmamız gerekir tekrar üzerinden geçtik.

Beslenme konusunda da ufak değişiklikler oldu. Kahvaltısına 1 çay kaşığı tereyağ eklenecek. Beyaz peynir yerine 1 tatlı kaşığı labne de konulabilir. (Defne labneyi daha çok sevdi.)

Öğlen yemeğinde tavuk eti yiyebilir. 1 adet baget haşlanıp rondodan geçirilecek veya tavuk kıymasıyla çorbası pişirilecek. Dana kıyma ile yapılan çorbayla dönüşümlü verilecek. Sebze çorbasının yerine değişik çorbalara geçebileciğimizi öğrendik ve çok sevindik. Mercimek, ezo gelin, yayla, tavuk suyuna şehriye ve tarhana çorbalarını içebileceğiz. Hepsi evde yapılacak sadece tarhana çorbası 8. ayın sonunda verilecek.

Ayrıca zeytinyağlı tek çeşit sebze yemeği verilebilir. Pişmiş domates yiyebilir. Örneğin; zeytinyağlı taze fasülye, kıymalı kabak dolması, semizotu gibi… Defne’min henüz dişleri çıkması için ezerek vereceğim. Bu tek çeşit sebze yemeklerini yemesi gereken miktarda yemedi. Ara öğün olarak kaldı.

Artık gönül rahatlığıyla yolculuğumuza çıkabiliriz dedik ve yola koyulduk. Defne’min araba yolculuğu sınırı 2 satmiş, bunu öğrendik. Kendisi 5 dakika bile uyumuyor, etrafı izlemekten yorgun düşüyor ve mızmızlanıyor. Babacık araba kullanırken, ona gitmek istiyor.

Sağsalim evimize vardık. Defne evi yabancılamadı. Çünkü normalde gittiği her yeni mekana bakmaktan ve incelemekten ne yemek yer, ne de uyur. Endişelerimiz yersiz çıktı ve Defne evimize hemen alıştı.

Defne’m artık elinde ekmek kabuğu veya simit yiyebiliyor. Tabi benim veya anneannesinin gözetiminde; olur da büyük bir parça kopartıverir ve yutmaya çalışır. Biz masaya oturduğumuzda Defne’m de masaya gelmezse kıyameti kopartıyor. Masadaki bütün tabaklara baktıktan sonra ekmeğe uzanıyor ve “ıhhhh” şeklinde bir mızmızlıkla istiyor. Aynı hareketi domates için de yapıyor. Hatta simitten küçük bir parça kopartıp verdiğimizde bir bağırıyor ki, büyük parçayı alacakmış… Çocuk işte herşeyin çoğunu istiyor.

Bu ay ek gıda programında fazla değişiklik yok.

Kahvaltı

Bu yazımda belirttiğim kahvaltı grubuna yumurta sarısı ekleniyor. 1 çay kaşığı katı yumurta sarısı gün aşırı bir çay kaşığı arttırılacak ve maksimum 1 yumurta sarısı yiyebilecek.

Defne’m kahvaltı karışımında beyaz peynir ve yumurta sarısını yemiyor. Ayrı olarak eynir ve yumurta yiyiyor. Sabah 07:00′da kahvaltı, saat 10:30′da peynir ve yumurta sarısını yiyor. 

Sebze Çorbası

Sebze çorbasına daha önce belirttiğim sebze kombinasyonları devam edecek. Ara sıra pirinç yerine 1 yemek kaşığı irmik eklenecek.

Su

Aralarda su verilecek. Defne bardakan su içebiliyor. Hele kucağımdaysa ve ben su içiyorsam mutlaka içecek Ağzıma bakıyor ve kolumu çekiyor yavru

Muhallebi

Defne’m belirtilen miktarda sebze çorbasını yemediği için muhallebi yerine sebze çorbasının kalan porsiyonunu verebilirmişim. Ben bazı günler muhallebi veriyorum. Çünkü sebze çorbası yerken ağlamaya başlıyor.

Bu arada genellikle ağzındakini yutmadığı için ve emzik de emmediği için; eline salatalık ya da havuç dilimleri veriyorum. Onu ağzına sokup yutuyor. Yuttuğu için salatalığa bile kızıyor

Bu sefer yazıma Defne’min ilk yoğurt yerken çektiğim fotoğrafıyla başlıyorum Sürekli puff yapıp çıkardığı için ağzı yüzü yoğurt oldu. Buna rağmen maaşallah porsiyonunu bitirdi. Zor da olsa bitirtiyorum. Bazen 1 saate yaklaşıyor; oyunlarla, oyuncaklarıyla replikler yaparak bitirtiyorum Sevdiği birkaç oyuncağı var. Onlarla beraber yiyiyor. Fotoğraftaki The Flintstones’lu battaniye benim bebekliğimden kalma. Kızımın benim eşyalarımla birlikte büyümesi çok hoşuma gidiyor. Kalan bazı oyuncaklarımla da tanıştı Tavşanım vardı onunla iyi anlaştılar

Gelelim yemek konusuna, aşağıda yazacağım programa 5. ay bitiminde başladık.

Kahvaltı

3 adet bebek bisküvisi veya 1 dilim bebek ekmeği

1 tatlı kaşığı üzüm pekmezi

1 çay kaşığı geceden ıslatılmış beyaz peynir (Peynir miktarı 2-3 günde bir 1 çay kaşığı arttırılacak, maksimum 1 kibrit kutusu yiyebilir)

Yukarıdaki malzemeleri Aptamil 2 veya taze sıkılmış meyve suyunda ezip yedirin.

1 hafta kahvaltı verdiktan sonra 2. hafta yoğurda geçilecek. Kahvaltı devam edecek

Ev Yapımı Yoğurt

500 gram günlük süt (cam şişede alıyorum)

1/2 yemek kaşığı maya (ben önce probiyotik yoğurtla mayaladım, sonra kendi mayamı kullandım)

Sütü kaynatıp 37-38 santigrad dereceye kadar ılıtın. İçine mayayı karıştırın. İyice sarıp kuytu bir köşede bekletin. 8-10 saat sonra kontrol edin. Kıvama gelmişse buzdolabında saklayabilirsiniz.

Yoğurt 1 tatlı kaşığı/gün ile başlanacak, her gün 1 tatlı kaşığı arttırılacak. 1 haftanın sonunda maksimum 100-150 ml yiyebilir.

Meyve

5′er gün ara ile kayısı, muz, şeftali ve üzüm verilecek.

Ben mango, kivi, karpuz ve kavun da denedim ama öğün olarak değil. Damak aşınalığı olsun diye sadece tattırdım.

3. hafta temel sebze çorbasına 1 çorba kaşığı/gün biftekten çekilmiş dana kıyma eklenecek. Aşağıdaki sebzeler 3 gün ara ile tek tek denenecek.

1. 1-2 sap maydanoz

2. 2-3 sap yeşil fasülye

3. 1 tatlı kaşığı brokoli

4. 1 tatlı kaşığı taze bezelye

5. 1-3 sap semizotu

6. 1 tatlı kaşığı bal kabağı

7. 1 tatlı kaşığı enginar

8. 1-2 sap pazı veya ıspanak

Beslenme tablosu ise şu şekilde:

Aptamil 2

Kahvaltı

Meyve püresi

Sebze yemeği

Yoğurt

Aptamil 2

*** Meyve püresi veya sebze yemeği ile yer değiştirebilir.

6. ayın bitiminde demir damlası Ferro Sanol başlanacak.

Multi Tabs vitamin damlasına devma ediyoruz.

Defne bizimle beraber masada olmaktan çok hoşlanıyor. Bu nedenle elinde mutlaka birşeyler oluyor. Yiyemese bile ağzına sokup emiyor tabi benim, babacığın veya anneannesinin kontrolünde… Eline salatalık, havuç, taze soğan hatta simit bile veriyoruz. Biz yemek yerken ona birşey vermezsek örtüyü çekiyor ve uzanabildiği eşyaları dağıtıyor Görende iştahlı bir bebek zannedecek. Olsun yiyebildiği kadar yesin miniğim yeterki sağlıklı olsun

Annelere rehber olması amacıyla ek gıdalara geçiş sürecimizi yazmak istedim. Tabi her bebeğe göre geçiş farklı olacaktır, herkes doktorunun rehberliğinde gerçekleştirir ama ben gene de fikir vermesi için yazıyorum.

Defne’m anne  sütünün yeterli olmaması nedeniyle karma beslenme düzeninde devam ediyordu. Yani anne sütü+formül süt (Pre Aptamil). Doktorumuz Eren Hanım, 4. ayın bitiminden itibaren ek gıdalara geçişimizi uygun gördü. Geçişi maddeler halinde yazıyorum.

Beslenme:

Günde 1 kez kaşık maması veya mama ile muhallebi.

Kaşık maması Berker veya Milupa’nın Sütlü Pirinçli maması yaklaşık 150 ml hazırlayıp verilecek. (Defne bunları yemedi, hazır hç bir mama çeşidini yemedi.)

Bir başka tarif ise pirinç unu ile pişirilen mama, anneanne işi diyorum buna . (Defne bunu sevdi ve yedi.)

Pirinç Unlu Muhallebi:

200 ml suya (1 su bardağı), 2 tatlı kaşığı pirinç unu katıp iyice karıştırın. orta ateşte koyulaşıncaya kadar pişirin. Kaynayınca ateşten indirip, başka bir tabağa boşaltın. Ilınınca içine 6 ölçek kuru Aptamil 1 koyarak karıştırın.

Defne tek seferde 200 ml içemediği için gün içinde 100 mlx2 sefer olarak yedirdim.

Meyve:

1. Hafta elma suyu (Defne suyunu seviyor)

1 çorba kaşığı/gün ile başlayıp hergün miktarı 1 çorba kaşığı arttırılacak. 1 haftanın sonunda 100-150 ml yiyebilir.

2. Hafta armut aynı şekilde verilecek. (Defne hiçbir şekilde armut yemiyor, elma ile karıştırdığımda bile yemiyor, hiç sevedi.)

3. Hafta havuç suyu.

4. Hafta meyveler püre şeklinde verilecek ve sebze çorbasına geçilecek.

Sebze çorbası 1 çorba kaşığı/gün ile başlayıp hergün miktarı 1 çorba kaşığı arttırılacak. 1 haftanın sonunda 200 ml yiyebilir. (Maksimum miktarlar bu yazdıklarım, hepsini bitirmek zorunda değil. İştahlı bir bebek bitirebilir. Defne 200 ml bitiremiyor.)

En önemlisi kesinlikle BLENDER YOK!

Bebekler İçin Temel Sebze Çorbası :

1 adet patates

1 adet kabak

1 adet küçük havuç

1 tatlı kaşığı pirinç

1 tatlı kaşığı zeytinyağ

Bütün malzemelerin üzerine çıkacak kadar su koyun, kısık ateşte haşlayın. Tel süzgeçten geçirip, kavanoza koyun. Eğer 3 günlük çorbadan fazla olduysa minik poşetlerle derin dondurucuya koyabilirsiniz. Böylece bozulmadan taze kalır. Ama en fazla 4 günlük yapmaya özen gösterirseniz iyi olur. Taze taze vermek daha iyi oluyor.

Beslenme tablosu ise şu şekilde:

Emzirme veya Aptamil 1

Kaşık maması veya muhallebi

Öğlen sebze yemeği

Meyve

Emzirme veya Aptamil 1

*** Kaşık maması veya muhallebi, meyve ile yer değiştirebilir.

Tabi zaman zaman Defne’min durumuna göre tabloda değişiklikler yaptım, bu son derece normal. Bir ay yani 5. ayına girene kadar bu beslenme programını takip ettik. 5. ayına girdikten sonra beslenme şekli değişti. Değişiklikleri sonraki yazımda belirteceğim.

Bugün Defne’mi babacıkla birlikte 4. ay kontrolüne götürdük. 3. ay kontrolü olmadı çünkü 2. ay kontrolünden sonra verem aşısı, kalça ultrasonu tekrarı (erken doğduğu için kontrol amaçlı yapılıyor), idrar tahlili ve eko’su (gene erken doğduğu için kontrol amaçlı) yapılacaktı. Doktorumuz bu kontrolleri yaptırıp gelmemizi söylemişti. Bizde yaptırdık ve herhangi bir sorunumuz olmadığı için de 2 hafta gecikmeli gittik ve böylece 4. ay kontrolüne gitmiş olduk.

Doktorumuz Defne’min rutin muayenesini yaptıktan sonra, sonuçları değerlendirdi. Defne’nin şikayeti olup olmadığını sordu. Bu ay en belirgin şikayetimiz gece uyandıktan sonra önce ağlayıp mızmızlanıp sonra da sürekli evin içinde dolaşmak istemesiydi. Bu konu hakkında konuştuktan sonra beslenme konusuna geçtik. Defne’ye pazartesi gününden itibaren elma suyu vermeye başlayacağım. 1 yemek kaşığı ile başlayıp miktarı her gün 1 yemek kaşığı arttıracağım. Sonraki haftalarda armut, havuç ve karışık meyve suyu olmak üzere çeşitlendireceğim. Bakalım ne tepki verecek. Size gelişmeleri yazarım. Aslında direkt olarak elma püresi yiyebilirse daha iyi olurmuş, ancak ilk etapta alışması biraz zaman alabilir dedi.

Daha sonra 4. ayda yapılan Karma Aşısı’nın tekrarı, Pnömokok Aşısı’nın tekrarı ve Rota Virüsü Aşısı’nın son dozu yapıldı. İnşallah bu geceyi sağ salim çok huzursuzlanmadan atlatırız. 6 saatte bir 3/4 ölçek Paranox fitil verebilirmişim. Ateşlenmezse sadece gece yatmadan önce vereceğim.

Allahtan annemde kalıyoruz, sağolsun anneciğim en büyük yardımcım. Bu konuda kendimi gerçekten şanslı hissediyorum. 1 haftadır buradayız, Defne’me ve bana değişiklik oldu. Annemin komşuları bizi ziyarete geldiler, her biri bizi çok merak ediyordu. Hiç boş kalmadık diyebilirim. Günlerimiz son derece hareketli geçiyor.

Yukarıdaki fotoğrafın adı “Doctor & Doll” doktorumuzun muayenehanesinde duvarda asılıydı. Sonra tesadüfen internette rastladım ve koydum. Bana çok sempatik geldi.

A bu arada bir sonraki randevumuz 5. ayımız dolup, 1 hafta geçtiğinde olacak. Bu sefer aşımız yok, genel muayene ve beslenme hakkında konuşacağız.